Blog santé : comment prévenir leur apparition ?

Les vergetures ou craquement de peau, c'est lorsque la peau à force d'être tirailler craque et laisse une cicatrice en forme de bande blanche.

Médicalement parlant, elles surviennent suite au tiraillement des fibres élastiques et des fibres de collagène.

Au stade précoce d'apparition, la zone tiraillée est rougeâtre, puis au fur et à mesure du temps elle devient blanche et le processus à ce moment là est irréversible.

Sur notre blog santé questions santé on vous donne des conseils pour prévenir et pour paraît auxm problème des vergetures.

Comment en finir avec ce problème ?

Pour en finir définitivement avec ce problème, rien de mieux qu'une bonne prévention, basée sur:

  • Une alimentation saine et équilibrée pour éviter les prises de poids et les pertes de poids drastiques.
  • Une bonne hydratation d'un corps et de la peau pour lui garder son élasticité.
  • Du sport afin de raffermir la peau qui est lâche et distendue.
  • Une bonne hygiène de vie, car dormir 8h par jour vous permet de prévenir toute prise de poids et lutte contre les troubles du comportement alimentaire.