Blog cuisine : quels sont les déférents dessert en faible teneur ?

Tout le monde aime se faire plaisir en mangeant et savourer un bon dessert après un bon repas ou un déjeuner.

Les desserts à faible teneur en calories sont une excellente option, pour ceux qui veulent être en bonne santé.

Dans cet article, nous présentons plusieurs recettes hypocaloriques pour des desserts faciles à préparer chez soi à la maison.

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Desserts à savourer sans sacrifier votre régime

  • Glace au thé vert: les calories des desserts hypocaloriques sont assez faibles, vous pouvez donc en profiter sans vous sentir coupable.
  • Crème de coco au caramel : aucune liste de desserts maison à faible teneur en calories n'aurait été complétée sans la crème caramel à la noix de coco. Cependant, la noix de coco est caractérisée par une forte proportion de sels minéraux, en particulier de magnésium.
  • Brochettes de fruits: ce dessert fait maison contient peu de calories et contient beaucoup de vitamine C en raison du contenu en fraises et en kiwi.
  • Pouding au tofu: est un dessert fait maison, faible en calories, mais qui vous apporte également beaucoup de nutriments.